5 Alimentos que fazem muito mal a sua pele Há uma razão para que sua pele fique um pouco diferente depois do consumo de certos produtos. O que consumimos acaba por aparecer em nossa pele. Saiba quais são: 01 - DOCES e AÇUCARES: Cuidado você pode estar tendo uma GLICAÇÃO (quando o consumo de açúcar é maior do que as células podem processar). Uma sobrecarga de açúcar - seja nos doces, balas refrigerantes, café, pão - atingi o colágeno natural do corpo e causa o envelhecimento da pele. O excesso das moléculas de açúcar se combinam com as proteínas sem a atuação de uma enzima. Esse funcionamento aleatório prejudica o funcionamento das biomoléculas. 02 - BEBIDA ALCOÓLICA Um dos grandes vilões, embora não seja alimento, é a bebida alcoólica. Pelo fato de ser ingerido e ser processado no figado deixando que ele "trabalhe" de forma correta. Um figado saudável elimina as toxinas que se acumulam e afetam a pele e não são expelidas naturalmente. Existe um
AUTOESTIMA: Qualidade de quem se valoriza. De quem se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos. Ter sua estima em alta (autoestima) é uma avaliação subjetiva. É a forma como cada um se vê se autovaloriza, se autoenxerga. Ter uma estima elevada ajuda você a buscar seus objetivos com mais garra, pelo fato de gostar mais de si própria. É querer o melhor que a vida pode lhe proporcionar. Seja no âmbito profissional ou pessoal.